La pioggia mi stressa
ed allora
una tisana alle bacche di goji a colazione
ci sta proprio bene,
ci sta proprio bene,
con il suo potere antiossidante
e tanti altri
è una vera e propria bevanda del benessere
buona giornata!
purtroppo a Salerno mooolto piovosa!!!
Ingredienti per 1 tazza
250 ml d'acqua
1 cucchiaio di bacche di goji essiccate
miele o zucchero per dolcificare
miele o zucchero per dolcificare
una fettina di limone
Fate bollire in un pentolino le bacche per circa 5 min.
Lasciate riposare.
Filtrate la tisana con un colino oppure versatela insieme alle bacche nella tazza e dolcificate con miele a piacere. Decorate la tazza con una fettina di limone.
Lasciate riposare.
Filtrate la tisana con un colino oppure versatela insieme alle bacche nella tazza e dolcificate con miele a piacere. Decorate la tazza con una fettina di limone.
In genere d'inverno la bevo calda, in questa stagione tiepida o fredda.
2 commenti:
ho giusto le bacche a casa, la provero'!!!Anche qui piove se ti consola!!!!Baci Sabry
Devo cercare le bacche e poi la provo, qui piove a dirotto e le temperature sono calate tanto! Un bacione
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