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martedì 16 febbraio 2016

Tisana al Cardamomo


La tisana al cardamomo è un ottimo rimedio 
per ritrovare il benessere dell'intestino,
viene utilizzata per curare patologie delle vie aeree
 come tosse, influenza, naso chiuso (fonte web).
Io la bevo anche perché è buona!




Ingredienti per 1 tisana:
250 ml di acqua
1 cucchiaino di semi di cardamomo per me semi di cardamomo interi di Cannamela
miele o zucchero di canna integrale per dolcificare

Fate bollire i semi di cardamomo per circa 5 minuti.
Lasciate riposare altri 5 minuti, filtrate e dolcificate a piacere.




2 commenti:

São Ribeiro ha detto...

Gosto muito do sabor a cardamomo.
Em chá nunca usei mas deve ficar ótimo
Boa semana

Chiaretta ha detto...

Ciao cara :-) che bello ritrovarti!
Io bevo sempre una tisana la sera prima di andare a dormire, quella al cardamomo non l'ho mai assaggiata però e se fa bene a tutte queste cose direi che è perfetta per l'inverno!
baci